在整个足坛当中，C罗都是出了名的训练刻苦以及认真训练的代表，作为当今足坛数一数二的巨星，C罗从一个身体瘦弱、不被人看好的葡萄牙乡村小男孩儿摇身一变成为了肌肉扎实、爆发力强的全能运动员，受到了很多同行的称赞。

不过对于C罗的成就，也并非所有人都认可，在最近的一次节目当中，中国足球名将郝海东便对C罗进行了一番评价，引起了不小的争议。首先郝大炮质疑了一个观点——别人在吃饭，C罗一直在训练。

'C罗天天练，他能24小时练吗，难道就是因为他练得多就比你有肌肉？比他练的多的大有人在！我们国足当年天天跑1万米，C罗他跑过吗？他没跑过'很显然，郝海东对于C罗的身体素质还是认同的，但是他并不认为这是后天训练得到的结果，而是C罗本身身体素质就要好于普通人。

不过对于他的这番评价，大家的目光都集中在了后半段上，关于国足每天跑1万米的说法，其实确实是有根据的。在郝海东所在的那届国足当中，球员的实力以及天赋都要远远高于目前的国足，虽然当年球迷们也大骂国足不争气恐韩恐日，但是真到了今天，没几个中国队球迷不怀念世纪初的那支国足。