前言：篮球是高强度的体育运动，随着年龄增大，身体素质会出现全方位的下滑。特别时对于职业运动员，由于长期进行高强度比赛，身体磨损情况更加严重。更不用说全世界最顶级的篮球联赛NBA，比赛强度最大，对抗最激烈。

通常，NBA一个职业运动员巅峰期通常在27岁左右开始，这时无论身体条件、体能、还是技术条件、对篮球的认知（也就是篮球智商）开始到达巅峰。大部分球员32岁左右身体条件开始出现下滑了，而这时要保持状态就篮球智商更多的在发挥作用。即便强如乔丹、科比到了这个年龄，也会感觉力不从心。

一个球员，到了35岁以后，就很难再保持高水平状态了。因为此刻身体机能下滑太多，特别是速度方面，脚步、弹跳在面对对方年轻球员是，十分吃亏，大部分球员特别是年轻时靠速度、靠弹跳的球员，35岁后很容易就成为防守漏勺。如果说进攻端可以靠经验，但在防守端，就只能靠队友了。

当然，老将的经验是每支球队不可或缺的财富，特别是季后赛经验丰富、见惯大场面的球员，以及作为更衣室领袖的老球员，比如当年的“老鱼”费舍尔。

下面，我们来盘点本赛季十大34岁以上老将——他们仍然在球队扮演重要角拉简.隆多（35岁）

隆指导常规赛饱受批评，比赛中也经常对方放空而拒绝投篮，被称为“隆拒头”。常规赛的隆多甚至被许多媒体批评与詹姆斯不搭，两人同场时，湖人往往得输球。但到了季后赛，又变成了“真香定理”。

隆指导一次次精彩传球，带领湖人板凳席进攻打得有声有色。季后赛西部半决赛湖人VS火箭，我们看到了隆多的一次次精彩表现，帮助湖人轻松4:1击败火箭。西部决赛，又是隆多的发球，帮助浓眉三分绝杀掘金。隆多的存在，使湖人进攻打得更加有条紊，他的经验也是任何一支争冠球队所需要的。米尔萨普（36岁）