热身赛中分别战胜上海上港和上海申花队后，5月27日，中国男足结束了在上海的集训。本次集训除了正常的技战术训练外，沈阳籍国足主帅李铁也给国脚们立了规矩，要求他们集训期间每天要在8时30分集体吃早餐，养成早睡早起的好习惯，增加凝聚力，提高备战质量。

国足最大变化：求胜欲望很强

进入2020年，国足在1月的广州集训和本期上海集训中，共进行了四场热身赛，面对辽宁沈阳城市、武汉卓尔以及“沪上两强”上港和申花队，国足不仅取得全胜，17个进球、1个失球的数据也十分漂亮。尤其是本期集训对阵上港、申花两支中超劲旅的比赛，国足在进攻端的改变十分明显，两场比赛均打进四球。赛后，有上港、申花队球员表示，国足队员的求胜欲望很强，这一点在国足的进攻环节得到了充分体现，这也是李铁执教下国足最大的变化。

5月28日，李铁在接受记者采访时，对本期国足的集训表现评价却十分谨慎：“通过本期集训，全队进一步磨合了技战术打法，教练组通过训练和比赛对新入队球员进行了检验。两场教学赛虽然取得了胜利，但也发现了一些问题，将在未来继续改进。”

李铁的低调是有原因的。这两场比赛虽然按照世预赛间隔五天的赛程安排，但比赛强度、对手的重视程度，都无法与正式的世预赛相提并论，缺少实战的紧张感。

给国足立规矩：准点吃早餐

在球员个人能力和全队技战术提高空间不大的情况下，李铁一直在强调国足要增强凝聚力，培养顽强拼搏的战斗作风。李铁在球员时代素以“自律”著称，能够成为球队中最勤勉的球员，自然也得益于作息时间上的自律。所以，即便角色转换为国家队主教练，他仍保持着这份自律。他希望以身作则，引导球队每一名弟子都养成好习惯。

出任国足主帅后，李铁一直在给国足立规矩。以本期国足上海集训为例，国足全体成员，包括球员、教练组、管理团队及后勤服务保障团队成员，每天都要集体共进三餐。李铁提出上述要求的目的，显然不只是为了让大家“吃好”，而是希望全队能够通过严格自律、集体行动，来提升凝聚力、向心力。而“准点吃早餐”意味着球员前一天晚上要避免熬夜，上午训练的质量也就得以保障。

沈阳日报、沈报全媒体记者 马骋/文 张文魁/摄

沈阳日报社新媒体中心（沈阳网）编辑 王沛霆